はしがき整体院のつぶやき

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おはようございます。

マッサージをしても肩凝りが治らない人がいますがそれは肩だけの問題ではないからです

腹筋、背筋、骨盤まわりの筋肉、骨盤のずれ、肩の筋肉など肩だけの問題ではありません

普段から運動、ストレッチを適度にしましょう